חוסן נפשי
החוזקות כבסיס לפיתוח חוסן נפשי במשבר ובשגרה
גישת החוזקות המהוה את העוגן של ענף הפסיכולוגיה החיובית, מציעה מגוון כלים לזיהוי החוזקות האישיות של האדם כבסיס ראשוני להתפתחות איכותית ומימוש עצמי משמעותי.
בהרצאה חדשנית ומרתקת המציעה מגוון רב של כלים יישומיים לכל אחד מהמשתתפים נבחן את הפרדיגמות הבסיסיות אודות החוזקות והחולשות שלנו, נייצר נקודת מבט נוספת הלקוחה מגישת החוזקות ונסיים במתן כלים ליישום חוזקותינו בחיים האישיים והמקצועיים.
כמה דברים שכדאי לדעת על חזקות:
- לכל אחד יש נקודות חוזק רבות עוצמה.
- תמהיל החזקות הוא אישי וייחודי.
- כל חזקה היא ניטרלית מבחינת ערכיות, אפשר לנתב אותה לחיוב או לשלילה.
- תוכלו לתרום באופן הטוב ביותר לעצמכם ולסביבה כשתצליחו לממש את חוזקותיכם.