מגזין בריאות

אתגר מרכזי העומד כיום בפני ארגונים הוא להבין כיצד ליצור מוטיבציה ולהגביר את החיבור של העובדים לארגון במטרה לשפר

במהלך השנים האחרונות, שלושה מחקרים גדולים בדקו את הקשר בין צריכת ממתיקים מלאכותיים ועליה במשקל.

יש תקופות כאלה בחיים שאנחנו מרגישים שכבר לא נוח לנו במקום שבו אנחנו נמצאים, ואנו מחפשים לעשות שינוי !

השבוע פנה אלי חבר ושיתף אותי בחוויות מאימון מעולה שהשתתף… מעולה עד כדי כך, הוא אמר, שכל הגוף תפוס לו. חשוב שנבין,

כמו בעוד הרבה נושאים אחרים, גם בנושא של קידום בריאות במקום העבודה, אנו בפיגור לא קטן אחרי האחות הגדולה שלנו… ארה"ב.

המאמר הזה מיועד לכל מי שיצא לו לומר אי פעם את המשפט: "אני חייב קפה עכשיו כדי להתעורר !" מסתבר שיש דרך נוספת

לפני מספר ימים, פגשתי חבר מתקופת הצבא, במהלך השיחה ביננו סיפר לי החבר שרכש רכב חדש לפני כשנתיים וכי הוא כמעט ולא נוסע ברכב.